- 1 – Combate à tosse, gripe e asma.
- 2 – Equilibra a pressão arterial.
- 3 – Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões.
- 4 – É diurético e ajuda a digestão.
- 5 – Auxilia a menstruação.
- 6 – Reduz gases intestinais.
- 7 – Combate o stress.
- 8 – Tratamento de hemorróidas.
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Confira os principais benefícios desse extrato:
- AJUDA A COMBATER OS RADICAIS LIVRES.
- ALIVIA OS SINTOMAS DE GRIPES.
- AUXILIA NOS CASOS DE DIABETES.
- AJUDA NO ALÍVIO DE DORES ARTICULARES.
- REDUZ OS GASES.
- INFLUENCIA O EMAGRECIMENTO.
- ALECRIM PARA O CABELO.
Pode-se aplicar o alecrim in natura ou o óleo essencial. Também é eficaz no tratamento de entorses e contusões, já que o chá de alecrim também é bom para combater inflamações, aliviando a dor, edema e desconforto, devido à sua composição em ácido rosmarínico.
Qual o mal que o alecrim pode causar
O consumo de chá de alecrim pode causar reações alérgicas, distúrbios gastrointestinais, contrações uterinas, vermelhidão na pele, distúrbios hemorrágicos e até mesmo convulsões, principalmente se consumido em grandes quantidades.
Além de atuar na memória e cognição, o alecrim também possui um importante papel no controle do estresse e ansiedade, o que pode ter efeito sobre a concentração. Os polifenóis presentes, como ácido rosmarínico e carnósico, possuem propriedades antidepressivas, ansiolíticas e neuroprotetoras.O Alecrim tem algumas propriedades medicinais e dentre elas melhora a circulação sanguínea e ajuda no controle da pressão arterial, reduzindo-a e não fazendo subir.Receita de chá para dor nos rins
Neste caso o chá para dor nos rins que indicamos para você é preparado com 3 plantinhas: boldo, camomila e alecrim. Juntas são poderosas para ajudar a relaxar, aliviando as dores, e também contêm propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes.
Chá de manjericão com alecrim
O risco de acumular gordura no fígado também pode ser reduzido com o consumo do chá de manjericão com alecrim, já que a mistura é rica em anti-adipogênicos, antioxidantes e anti-inflamatórios.
Quem tem câncer pode tomar chá de alecrim
Combate os radicais livres e previne doenças: por ser rico em compostos fenólicos antioxidantes e anti-inflamatórios, elimina os radicais livres e previne problemas de saúde e doenças como derrame e câncer.
“Vimos que o alecrim diminuiu a oxidação de lipídeos e melhorou as defesas antioxidantes, atuando nas enzimas glutationa peroxidase, superoxido dismutase, melhorando assim o estresse oxidativo cardíaco”, explica Bruna.
Outras pesquisas afirmam que o consumo do alecrim pode causar um efeito diurético, aumentando assim o risco de desidratação e alterando a concentração de lítio no corpo, podendo chegar a níveis tóxicos. Em doses acima das recomendadas pode causar nefrite (doença inflamatória dos rins) e distúrbios gastrointestinais.
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Alecrim faz bem para o coração
De acordo com a médica, o tempero ainda possui ácido rosmarínico, que desintoxica e reduz a inflamação. Ou seja: ele é um importante aliado para fortalecer o coração e aumentar a circulação nos pequenos vasos em torno dos músculos e órgãos.O Alecrim tem algumas propriedades medicinais e dentre elas melhora a circulação sanguínea e ajuda no controle da pressão arterial, reduzindo-a e não fazendo subir.