Os baixos tendem a ser mais hábeis e com menor risco de se machucar. Seu tempo de reação é mais curto, melhor coordenado e capaz de fazer com que as articulações do corpo respondam de maneira mais ágil.
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Geralmente, definem homens abaixo de 1,40 metros e mulheres com menos de 1,35 metros.Apesar dos leves riscos para a saúde, ainda há vantagens em ser alto. Uma pesquisa da Universidade Princeton descobriu que quanto maior a estatura de uma pessoa, mais pontos ela acumula em testes que medem o nível de felicidade e satisfação com a vida.
Como aceitar que é baixo
Assuma o controle dos seus pensamentos.
Por exemplo, se tem pensamentos negativos sobre a sua altura, você está traindo um viés cognitivo que o leva a focar em um único atributo físico. Tente redirecionar tais pensamentos. É uma boa ideia procurar um terapeuta cognitivo comportamental para ajudar com isso.
A altura está relacionada a fatores genéticas, em geral, pessoas que tem pais mais altos costumam crescer mais. Já pessoas com pais mais baixos costumam ter baixa estatura. Portanto, mais pessoas com baixa estatura na verdade não tem problema nenhum.O marroquino Ilias Chair, com 1,64m, é o menor do mundial. Geralmente quando as mulheres tem 1,60 para baixo as pessoas já consideram elas baixas, já os homens que tem menos de 1,66 são considerados baixos.
Tabela de peso e altura por idade, para meninas de até 2 anos
| Idade (meses) | Altura mínima | Altura máxima |
|---|---|---|
| 8 meses | 64,0 cm | 73,5 cm |
| 9 meses | 65,3 cm | 75,0 cm |
| 10 meses | 66,5 cm | 76,4 cm |
| 11 meses | 67,7 cm | 77,8 cm |
Qual é a altura perfeita
61% das mulheres dizem que a altura perfeita para um homem é de 1,72 metros. 40% das mulheres preferem homens com mais de 1,80 m de altura.
De acordo com Adler, pessoas que se sentem inferiores são as que mais se esforçam para demonstrar superioridade e segurança. Além do mais, quem passa por esse processo tem a necessidade de diminuir o valor das outras pessoas em um comportamento chamado por Adler de neurótico.
Junto com a mentalidade negativa, vem o estresse e a ansiedade, os quais podem se transformar em depressão ou doenças psicossomáticas eventualmente. Embora tenha sonhos e objetivos, a pessoa negativa acaba afastando o caminho para chegar até eles sem perceber.
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De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatra, a previsão da altura da crianças pode ser feita seguindo a seguinte fórmula: Para meninas: (altura da mãe em centímetros) + (altura do pai em centímetros – 13) /2. Para meninos: (altura da mãe em centímetros) + (altura do pai em centímetros + 13) /2.Os pesquisadores dinamarqueses verificaram que as pessoas de baixa estatura, com menos de 1,62 m no caso dos homens e 1,51 m no das mulheres, disseram ter uma qualidade de vida inferior a dos mais altos. De modo geral, os mais baixos reclamaram mais de doenças como depressão, dores e dificuldades para locomoção.Os homens mais altos do planeta são os holandeses (1,82 m em média) e os mais baixos são os de Timor Leste (1,62 m). Entre as mulheres, as da Letônia ocupam a primeira posição mundial (1,70 m) e as da Guatemala, a última (1,49 m).Nos homens, a altura não interferiu na longevidade. Um estudo indica que mulheres altas, com mais de 1,79 metros e que conseguem manter o peso adequado ao longo da vida, tem 30 por cento mais chances de viver até os 90 anos.
1 Método 1 de 2: Ficando mais alto
- Coma muita proteína magra. As proteínas magras presentes em carnes brancas de aves, peixes, soja e leite, ajudam a promover o crescimento muscular e a saúde dos ossos.
- Consuma bastante cálcio.
- Obtenha bastante zinco.
- Obtenha vitamina D suficiente.
A média de velocidade de crescimento de acordo com a idade da criança é: – Nascimento – 1 ano de idade = 25 centímetros por ano. – 1 ano- 3 anos de idade = 12,5 centímetros por ano. – 3 anos – Puberdade = 5 a 7 centímetros por ano (meninas = 8 a 10 centímetros ao ano; meninos = 10 a 12 centímetros ao ano).A pesquisa também indica que há um tamanho “ideal” considerado homens e mulheres. Enquanto os caras de cerca de 1,80 de altura são os que mais chamam atenção, as mulheres de em médica 1,70 de altura são as que mais fazem sucesso.Durante essa pesquisa, descobriu-se que as mulheres americanas tendem a receber mais respostas dos homens. Os resultados são, no mínimo, interessantes. 46% dos homens preferem mulheres com uma altura entre 1,60 e 1,70. Aparentemente, as baixinhas e as mais altas são menos cobiçadas.
De acordo com Adler, pessoas que se sentem inferiores são as que mais se esforçam para demonstrar superioridade e segurança. Além do mais, quem passa por esse processo tem a necessidade de diminuir o valor das outras pessoas em um comportamento chamado por Adler de neurótico.Você não está apenas ficando mais velho. Provavelmente também está ficando mais baixo. A perda de altura é uma parte natural do envelhecimento, e algumas pessoas começam a diminuir um pouco já aos 30 anos.É muito comum os pensamentos negativos surgirem em um momento de estagnação da vida. Outro fator que também pode ser um facilitador de pensamentos negativos é a nossa tolerância às frustrações. Decepções com as pessoas, com o trabalho e outros fatores da vida acontecem mas cada tem o seu jeito de lidar com isso.De acordo com muitos especialistas, manter esses sentimentos e emoções negativas leva à ansiedade crônica. Como resultado disso, o corpo produz mais cortisol e adrenalina que leva a lesões celulares tornando-o mais propenso ao câncer.
A altura está relacionada a fatores genéticas, em geral, pessoas que tem pais mais altos costumam crescer mais. Já pessoas com pais mais baixos costumam ter baixa estatura. Portanto, mais pessoas com baixa estatura na verdade não tem problema nenhum.Quando vemos um homem de baixa estatura sendo agressivo, a tendência é crer que isto se deve à sua altura. Mas a reação ocorre simplesmente porque esta característica é mais óbvia do que outras, e porque é a primeira coisa que chama atenção [em um baixinho]”, acrescentou.