Ser um campeão requer uma ótima atitude e você precisa a partir de hoje SER:
- #1 – Focado no seu jogo, no seu sonho, enfim, no seu plano B;
- #2 – Comprometido com suas metas;
- #3 – Consistente em tentar, treinar, tentar, treinar, tentar, treinar incansavelmente e sempre;
- #4 – Paciente e não reclamar;
- #5 – Ser grato.
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Campeões aceitam correr riscos e tiram da cabeça a palavra não. Os vencedores acreditam na capacidade que têm de criar e se permitem arriscar. Sempre devemos ter em mente que é preciso sempre fazer o melhor, aconteça o que acontecer.Determinação em vencer e ser o melhor. Persistência. Vontade de aprender. Autoanálise.
Tem como treinar a mente
Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento
- Dormir bem. Quem acorda após uma boa noite de sono sente vários efeitos benéficos, como mente alerta e aumento da criatividade.
- Cuidar da alimentação.
- Praticar jogos estimulantes.
- Ler textos com temas variados.
- Fazer desafios variados.
- Exercitar o corpo.
Dicas de como ter o domínio sobre o poder da mente
- Filtre seus pensamentos. O primeiro passo, como em qualquer processo de melhoria, é começar a organizar a sua mente.
- Desintoxique sua mente.
- Cultive bons pensamentos.
- Revise sua mente periodicamente.
- Exercite sua mente.
- Tenha autoconfiança.
- Busque ter uma mente sossegada.
Da mesma forma, tricampeão é o campeão três vezes em sequência, tetracampeão é quem vence quatro campeonatos seguidos, pentacampeão é o campeão cinco vezes seguidas e assim sucessivamente (hexacampeão, heptacampeão, octacampeão…).Tetracampeão = quatro vezes campeão – Ciberdúvidas da Língua Portuguesa. Achei muito interessante a controvérsia no Ciberdúvidas entre Alfredo Farinha e Vasco Baptista Mendes acerca de tetracampeão e pentacampeão terem de corresponder ao clube que ganha quatro ou cinco campeonatos seguidos.
Para vencer uma competição, ganhar uma medalha, estar entre os primeiros colocados claro que você precisa se dedicar aos treinos. E muito. Um atleta tem de dar duro, buscar o seu melhor, abrir mão de uma série de coisas, todos os dias. Faz parte do jogo.
Como entender a mente Geshe
É o terceiro livro do Geshe Kelsang Gyatso que leio. É muito interessante e bastante útil para o estudo e saber como a mente funciona. Porém, não é um livro que se leia de uma vez, é necessário ler aos poucos e reler, pois os conceitos são um tanto complexos e existe um número grande de conceitos.
Veja a seguir então algumas coisas que você pode fazer para ficar mais inteligente:
- Questione tudo.
- Acompanhe o noticiário.
- Aproxime-se de pessoas inteligentes.
- Compartilhe informações.
- Desenhe ou pinte.
- Leia muito.
- Anote o que aprendeu.
- Faça pequenas mudanças na rotina.
Como memorizar com facilidade Confira 14 dicas
- Descubra o seu estilo de aprendizagem.
- Relacione com o seu cotidiano.
- Use mnemônicos.
- Fale em voz alta.
- Faça relações com imagens.
- Use flashcards.
- Use mapas mentais.
- Ensine outras pessoas.
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Dicas de como ter o domínio sobre o poder da mente
- Filtre seus pensamentos. O primeiro passo, como em qualquer processo de melhoria, é começar a organizar a sua mente.
- Desintoxique sua mente.
- Cultive bons pensamentos.
- Revise sua mente periodicamente.
- Exercite sua mente.
- Tenha autoconfiança.
- Busque ter uma mente sossegada.
Que está transtornada, psicótica, louca.e·ne·a·cam·pe·ão ão. [ Desporto ] Que ou o que é campeão pela nona vez, geralmente seguida, numa competição ou campeonato. Feminino: eneacampeã.No Ranking da CBF, a Série D atribui 100 pontos ao campeão.
…
Campeonato Brasileiro de Futebol – Série D.
| Dados históricos | |
|---|---|
| Primeiro vencedor | São Raimundo-PA (2009) |
| Último vencedor | América de Natal (2022) |
| Maior vencedor | Não disponível |
Heptacampeão | Michaelis On-line.Quando o atleta está muito agitado ou nervoso, antes de uma competição, ele precisa de técnicas para diminuir sua ansiedade, ou seja, técnicas de relaxamento que incluem exercícios de respiração, relaxamento progressivo e outros.Usar mentalização para se imaginar numa luta, conversar consigo mesmo, saber que fez todo o trabalho técnico e físico, podem colaborar para que a autoconfiança se eleve e o atleta se agite o necessário para fazer um excelente campeonato.Ler a mente de uma pessoa é nada mais do que observar certos sinais para inferir o que ela está pensando. Isto é diferente da telepatia — aquela habilidade sobrenatural com a qual é possível saber exatamente o que passa pela cabeça de alguém —, tendo mais a ver com o que alguns psicólogos chamam de "precisão empática".
Os resultados de pesquisas recentes sugerem que divagar pode ser uma estratégia do organismo para organizar a memória, preparar-se para o futuro e até mesmo para manter o corpo funcionando corretamente – inclusive naqueles momentos em que você deveria estar prestando atenção em outra coisa.Se apegar à perfeição
Os inteligentes não dão prioridade a ideais inatingíveis de perfeição absoluta e que levam à decepção. Entendem que o ideal de perfeição é relativo e o que pode parecer o melhor para você, pode não ser para o outro.Vários estudos têm mostrado que quando o uso de televisão ou videogame aumenta, o QI e o desenvolvimento cognitivo diminuem. Os principais alicerces da nossa inteligência são afetados: linguagem, concentração, memória, cultura (definida como um corpo de conhecimento que nos ajuda a organizar e compreender o mundo).Treine a mente para ficar mais concentrada completando muitas palavras cruzadas, caça-palavras e jogos de sudoku. Corra, caminhe ou ande de bicicleta, já que a atividade aeróbia tem o poder comprovado de aumentar as habilidades cognitivas e deixar a mente mais alerta.
A razão é bem simples: nossa memória nem sempre é confiável. Memórias são alteradas por todos os tipos de coisas e a nostalgia tem um papel importante na forma como nos lembramos. De acordo com a revista Scientific American, é surpreendentemente fácil injetar falsas memórias nas pessoas.Ouça o que a pessoa tem a te dizer e seja empática com ela. Ou seja, tente entender os problemas, dores e necessidades dela e, só depois disto, exponha sua opinião. Sendo ouvidas e compreendidas, as pessoas também te ouvem e têm mais chances de concordar com a sua opinião.